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Categoria: Ansiedade

Ansiedade na adolescência. Ilustração 3D de uma adolescente e sua mãe conversando no sofá, com um computador fechado sobre a mesa.
Ansiedade

Ansiedade na adolescência: o que é normal e quando se preocupar?

Na adolescência, preocupações com aceitação social, aparência, desempenho escolar, relacionamentos, autonomia e futuro podem fazer parte do desenvolvimento. A ansiedade merece maior atenção quando se torna intensa ou persistente, provoca sofrimento, sintomas físicos ou evitação e começa a interferir na escola, no sono, nas amizades e na autonomia. Conheça os principais sinais de ansiedade em adolescentes, o que os pais podem fazer e quando procurar avaliação profissional.

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Ansiedade dos 6 aos 12 anos. Ilustração 3D de um menino de óculos realizando uma atividade escolar com o apoio da professora.
Ansiedade

Ansiedade em crianças de 6 a 12 anos: sintomas, sinais na escola e quando procurar ajuda

Entre 6 e 12 anos, é comum surgirem preocupações com provas, erros, amizades, aceitação social, saúde e segurança dos pais. A ansiedade merece maior atenção quando se torna excessiva ou persistente, provoca sintomas físicos, aumenta a evitação ou interfere na escola, no sono, nas amizades e na autonomia. Entenda os principais sinais de ansiedade nessa faixa etária, o que os pais podem fazer e quando procurar avaliação profissional.

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Como surge a ansiedade?. Ilustração 3D de um menino conversando com sua mãe sobre emoções, usando cartões com expressões faciais.
Ansiedade

Como a ansiedade funciona no cérebro da criança?

A ansiedade infantil é uma resposta natural do organismo diante de situações percebidas como ameaçadoras. Ela pode surgir antes de uma prova, durante a separação dos pais ou ao enfrentar algo novo. Embora sentir ansiedade não signifique que exista uma doença, é fundamental entender como essa emoção se manifesta no cérebro da criança. Neste artigo, exploramos as diferenças entre medo e ansiedade, o papel das estruturas cerebrais e como a ansiedade pode se tornar patológica. Descubra como ajudar seu filho a desenvolver um sistema de alerta saudável e a lidar com suas emoções de forma eficaz.

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O que é ansiedade infantil?. Ilustração 3D de uma menina preparando a mochila escolar e conversando com sua mãe.
Ansiedade

O que é ansiedade infantil? Entenda essa emoção no desenvolvimento

Você sabia que todas as crianças sentem ansiedade em algum momento do seu desenvolvimento? Essa emoção, essencial para a sobrevivência, ajuda a reconhecer perigos e a se preparar para desafios. No entanto, quando a ansiedade se torna excessiva, pode evoluir para um transtorno que afeta o bem-estar da criança. Neste artigo, vamos explorar o que é a ansiedade infantil, como ela funciona no cérebro e quando é hora de buscar ajuda. Entenda como essa emoção natural pode se transformar em um problema e descubra maneiras de apoiar seu filho nesse processo.

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Telas e infância. Ilustração 3D de um pai e sua filha jogando um jogo de tabuleiro, com um tablet deixado de lado.
Adolescência

O impacto das telas na saúde mental das crianças e adolescentes

Tablets, celulares, computadores: o excesso de telas está mudando o jeito de brincar, interagir e até de sentir.Estudos mostram que o uso excessivo de telas está relacionado ao aumento da ansiedade, dificuldades de concentração, irritabilidade e distúrbios do sono. Não se trata de proibir, mas de orientar. Crianças precisam de

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